Wusstes du, dass dies unser normaler Zustand ist – im Hier und Jetzt zu sein? 

Das macht ja auch Sinn. Denn von Natur aus heißt es Achtsam zu sein um zu überleben. Es ist schön, dass wir nicht mehr ums Überleben kämpfen müssen und Zeit für Muße und Träume haben. 

Einer meiner Leitsätze ist „die Dosis macht das Gift“. Ein Zuviel an Ablenkung tut uns nicht gut.

Mir hilft die Yogapraxis und die Mediation um das „im Jetzt sein“ zu üben. 

Wir können zusammen üben. Wenn du mehr Achtsamkeit und Gelassenheit im Unternehmen brauchst, bist du euch uns mit „work in flow“ richtig.