Manchmal braucht es keinen neuen Plan – sondern einen neuen Blick auf das eigene Leben.
Die Neustart-Journale begleiten dich über vier Wochen – Schritt für Schritt, mit Fokus, Klarheit und innerer Ausrichtung.
Sie basieren auf dem bewährten GAMB-Modell (Gesundheit, Alltag, Mindset, Beziehungen) und verbinden fundierte Impulse mit alltagstauglicher Reflexion