empower your mind
Gelassener Herausforderungen begegnen
GlücksTRAINING-Onlinekurs
Level I
Wie du in nur 3 Stunden die Basics des Glücks lernen und danach umsetzten kannst.
Inklusive Workbook und Bonusmaterial
197,00 € Regular
47,00€* die ersten 10 Teilnehmer bekommen diesen Einführungspreis
Vielen Dank, Anette, dass du Glück in den Fokus holst. Durch deine sympathische Vortragsweise habe ich viele Anstöße bekommen, mein Glück zu sehen.
angebote
TRAINING
Lebendige Seminare im Unternehmen. Sofort umsetzbar und nachhaltig.
SPEAKING
Vorträge in Unternehmen, auf Kongressen und auf Bühnen. Kurzweilig und informativ.
GlücksCOACHING
Einzel- und Kleingruppencoaching. Online und live.
- MANAGEMENT
das problem
Die Fakten
Warum steigt die Unzufriedenheit und warum steigt die Zahl der stressbedingten Ausfälle? Stress gab es schon immer, was hat sich verändert?
Gründe, warum Menschen in ihrem Potenzial gebremst werden: kkk
- Die Geschwindigkeit der Neuerung erhöht sich rapide
- Werte haben sich verschoben oder sind nicht mehr klar definiert
- Familienstrukturen verändern sich
- Das Gefühl von steigender Unsicherheit nimmt zu
Ihr unternehmen
Ihr Potenzial
Kennen Sie das, Sie sehen das Potenzial Ihrer Mitarbeiter*Innen und Entscheider*Innen? Sie sind verantwortlich, dieses Potenzial entweder zu erhalten, weiter zu fördern oder aufzubauen.
Gründe, warum Menschen für das Unternehmen tätig sind:
- Grundsätzlich macht die Arbeit Spaß
- Die Entlohnung wird wertgeschätzt
- Positive soziale Kontakte wurden im Unternehmen geknüpft, es besteht eine Verbundenheit
- Es findet eine Identifikation mit der Branche oder den Produkten statt
Ganzheitlicher erfolg
so wirkt Glück in den 4 Lebensbereichen
Studien belegen, diese 4 Lebensbereiche sind essenziell wichtig und entscheiden über unser Wohlbefinden und unseren Erfolg.
G
GESUNDHEIT
Glückshormone stärken das Immunsystem, wir sind resilienter und kraftvoller. Unser gesteigertes Wohlbefinden wirkt relaxend auf unseren Körper und ist gleichzeitig ein Booster für unsere Vitalität. Wir sind gesünder und leistungsfähiger.
A
ALLTAG
Wir sind strukturierter, behalten den Überblick und haben ein gelungenes Zeitmanagement.
Sich für etwas engagieren und begeistern, fällt uns leichter. Wir sind im privaten und beruflichen Alltag im Flow.
M
MINDSET
Trotz Krisen und Krankheiten sind wir in der Lage, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Unsere Wahrnehmung erweitert sich. Wir erleben fordernde Situationen als machbar und sind in der Lage, flexibel und lösungsorientiert zu handeln.
B
BEZIEHUNGEN
„Du erntest, was du säst“ Menschen mit einer positiven Ausstrahlung wirken anziehend. Die Zusammenarbeit mit diesen Menschen fällt leicht, die Ergebnisse sind meistens erfolgreicher. Positive Beziehungen sind ein Turbo für den Erfolg.
das agile mindset
3 Merkmale
- realistisch
Objektive Wahrnehmung – filterfreie Einschätzung von Situationen. Es braucht den realistischen Blick, ohne Schön- oder Schlechtreden.
Die Grundhaltung:
„Ich sehe Dinge und Situationen realistisch, so wie sie sind“
- bewusst
Geistesgegenwart – das Lebensglück findet jetzt statt, unabhängig von den aktuellen Umständen (z.B. Krise).
Die Grundhaltung:
„Ich bin geistig wach und klar und richte mein Denken auf das Positive aus“
- flexibel
Adaptives Denken – weg von limitierenden, eingefahrenen Gedankenautobahnen.
Die Grundhaltung:
„Ich bleibe Veränderungen gegenüber aufgeschlossen und bin bereit, kreative Lösungen zu finden“
- mit Gefühl verbunden
Ganzheitlicher Erfolg findet durch zielgerichtetes Handeln statt. Dafür braucht es die Verbindung von Herz und Verstand.
„Ich handele im Einklang mit meinem Herzen und meinem Verstand“
Start der positiven Wirkungsspirale
skills
vita
Anette Heidel ist seit fast 30 Jahren Unternehmerin. Sie ist mit betrieblichen und wirtschaftlichen Prozessen vertraut.
Nachdem sie ihr erstes Unternehmen verpachtet hatte, ließ sie sich vor 20 Jahren zur Mental- und Motivationstrainerin ausbilden. Es folgten Weiterbildungen zum Thema Stressmanagement, Entspannungsmethoden, Yogatherapie, Kommunikation und Glückstraining.
Für sie gehört agiles Mindset ins Unternehmen. 2021 entwickelte sie das GAMB-Training. Hier wirken die 4 Glücksbereiche, die essenziell wichtig zum Erreichen des ganzheitlichen Erfolges sind. Sie gibt dieses Wissen in Form von Vorträgen, Trainings und Coaching weiter.
Glück ist die Folge unserer Denkweise und die bestimmt den Erfolg. "Denkst du noch, oder Mindsettest du schon?"
