Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenMelde dich kostenlos an:
Potenzial- und Glückstrainerin
Entdecke, wie du Altes loslassen und ein Leben in Klarheit, Stärke und Freude gestalten kannst.
Dein Weg zu einem glücklichen, erfüllten Leben – mit dem GAMB-Transformationsmodell.
Das GAMB-Transformationsmodell bildet das Fundament meiner Arbeit – ein ganzheitlicher Ansatz, der auf Positiver Psychologie und altem Wissen basiert. Es beleuchtet die vier essenziellen Quellen, die unser Wohlbefinden beeinflussen.
Aus diesen vier Bereichen habe ich praxisnahe Methoden und Strategien entwickelt, die tiefgreifend wirken. Sie unterstützen dich dabei, innere Stärke aufzubauen, Vergangenes loszulassen und dein Leben mit neuer Energie und Klarheit zu gestalten.
Was willst du loswerden? Ziehe deine größten Blockaden in den Mülleimer
Glückwunsch! 🎉
Du hast Ballast abgeworfen! Hier ist dein exklusiver Bonus: [Link zur Anmeldung]
LEISTUNGEN AUF EINEN BLICK
Energie folgt der Aufmerksamkeit
Dieses Huna-Gesetz ist mein stetiger Begleiter. Ich habe aufgrund meiner Lebenserfahrung beschlossen, meine Aufmerksamkeit auf meine Werte zu legen.
meine werte
UNABHÄNGIGKEIT als Fundament für persönliches Wachstum.
SINNHAFTIGKEIT mein Maßstab, um meinem Tun einen tieferen Zweck zu geben.
LIEBE als Herzstück und als Kompass für mein Handeln.
SPIRITUALITÄT, die mir Klarheit schenkt und ein Anker in fordernden Zeiten ist.
meine vision
Meine Vision ist es, Menschen auf einer ganzheitlichen Reise zu begleiten, um das gesamte Potenzial ihrer mentalen, körperlichen und herzlichen Stärke zu entdecken und zu leben. Mehr Resilienz, Lebensfreude und eine ausgewogene Entwicklung auf allen Ebenen des Seins werden spürbar – stell dir vor, wie sich dein Leben dadurch anfühlen könnte.
GAMB ist mein eigens entwickeltes Transformationsmodell, das die vier Quellen des Glücks und Wohlbefindens vereint: Gesundheit, Alltag, Mindset und Beziehungen. Entstanden aus tiefgreifender Auseinandersetzung mit der Glücksforschung, philosophischen Konzepten und Erfahrungen aus der Praxis, bietet es eine klare, strukturierte Methoden zu nachhaltigem Wohlbefinden.
Was GAMB einzigartig macht: Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Strategien und ermöglicht es dir, gezielt mentale Stärke, innere Balance und Lebensfreude zu kultivieren.
meine projekte
Mein Buch, „Beziehungskampf oder Tanz“ war im Dezember 2024 auf der Amazonbestsellerliste auf Platz 21.
Mein Onlinekurs „Glückskurs für Menschen, die sich einen Neustart wünschen“ ist auf dem Markt.
3 Möglichkeiten zu leben und die Konsequenzen. Welche Entscheidung triffst du?
dark Energy
dark energy
Low level Energy
low level energy
Empowed Energy
empowered energy
Vide0-Onlinekurs
Raus aus der alten Rolle – Jetzt ist es Zeit für dein neues Ich!
„Mit neuer Kraft und Klarheit durchstarten – Dein Neubeginn wartet.“
Du stehst an einem Wendepunkt und spürst den Wunsch nach einem Neubeginn? Fragst du dich manchmal: „Ist das wirklich alles?“ Verspürst du die Sehnsucht nach Erfüllung, innerer Stärke und authentischer Selbstverwirklichung?
Wenn du dich nach neuer Energie und klarer Orientierung sehnst, bietet dir dieser Kurs eine einzigartige Chance.
Mit meinem wissenschaftlich fundierten Transformationsmodell – GAMB erhältst du ein System, das dich Schritt für Schritt begleitet:
- Erhalte deine Gesundheit: Für die Energie, die du für deinen Neustart brauchst.
- Gestalte deinen Alltag bewusst: Lebe nicht nur, sondern erlebe jeden Moment mit Klarheit.
- Stärke deine mentale Kraft: Lerne, belastende Gedanken loszulassen und deinen Fokus auf das Positive zu richten.
- Erlebe erfüllte Beziehungen: Verbinde dich wieder mit den Menschen, die dir wirklich wichtig sind – und mit dir selbst.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenDieser Kurs geht weit über klassische Persönlichkeitsentwicklung hinaus. Er vereint Erkenntnisse der positiven Psychologie mit moderner Spiritualität und gibt dir Raum, deine eigenen Werte zu entdecken. Es ist ein Weg zur persönlichen Transformation – hin zu einem kraftvollen, neuen Ich.
Achtung, die ersten zehn Schnellentscheider bekommen einen Gutschein von 150,00€, der Kurs kostet dich dann statt 197,00€ nur noch. 47,00€
leistungen auf einen blick
leistungen auf einen blick
warum glück essentiell ist
Glück ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis, aber auch fordernde Zeiten und Menschen gehören zum Leben. Es geht also um die Glücksbalance.
Studien zeigen, dass das Gefühl von Glück positive Auswirkungen auf unsere physische und psychische Gesundheit hat:
– Stärkeres Immunsystem
– Geringeres Risiko für Herzkrankheiten und chronische Krankheiten
– Höhere Lebenserwartung
– Resilienz gegenüber Stress
– Weniger Anfälligkeit für Angstzustände und Depressionen
– Besseres psychisches Wohlbefinden
– Positive und stabile Beziehungen
– Bessere Bewältigung von Herausforderungen
Glückliche Menschen sind offener, empathischer und bauen unterstützende soziale Netzwerke auf. Dadurch fühlen sie sich weniger einsam und erleben mehr zwischenmenschliches Wohlbefinden.
Sind das genug Gründe, um ein positives Mindset zu entwickeln? Ich habe es mir zur Passion gemacht, dich auf diesem Weg zu begleiten.
Super, das Hat geklappt
Bitte füge jetzt anetteheidel.com zu deiner Whitelist hinzu, um sicherzustellen, dass meine E-Mails zuverlässig bei dir ankommen!
Füge die Domain anetteheidel.com zu deiner GMX-Whitelist hinzu.
Die Anleitung findest du hier.
Schau zusätzlich auch unbedingt im Spam-Ordner nach, ob dort E-Mails von mir liegen und verschiebe diese ggf. in den Posteingang.
Füge die Domain anetteheidel.com zu deiner WEB.DE-Erwünscht-Liste hinzu.
Die Anleitung findest du hier.
Schau zusätzlich auch unbedingt im Spam-Ordner nach, ob dort E-Mails von mir liegen und verschiebe diese ggf. in den Posteingang.
T-Online ist etwas speziell. Dort gibt es eine Einstellung, die so grundsätzlich keinen Sinn ergibt. Bei T-Online werden potenzielle Spam-Mails (die oft gar keine sind) serverseitig direkt gelöscht. Da man gerne selbst entscheidet, ob es nicht doch eine wichtige Nachricht ist, sollte man dies unbedingt ändern!
Daher ergibt es Sinn, dieser Anleitung zu folgen und damit die Einstellung von „Direkt abweisen“ auf „In den Spamordner verschieben.“ zu ändern.
Schau zusätzlich auch unbedingt im Spam-Ordner nach, ob dort E-Mails von mir liegen und verschiebe diese ggf. in den Posteingang.
So funktioniert es:
- Öffne in Gmail die „Einstellungen“ (über das Zahnrad-Symbol).
- Klicke oben auf den Menü-Reiter „Filter und blockierte Adressen“.
- Wähle „Neuen Filter erstellen“.
- Gebe unter „Von“ @anetteheidel.com ein.
- Klicke dann auf „Filter erstellen“.
- Danach wähle die gewünschte Handlung „Nie als Spam einstufen“.
- Speichere, mit „Filter erstellen“ den Vorgang ab.
Schau zusätzlich auch unbedingt im Spam-Ordner nach, ob dort E-Mails von mir liegen und verschiebe diese ggf. in den Posteingang.
P.S. Falls du irgendwann ggf. keine Newsletter mehr von mir erhalten möchtest, kannst du dich am Ende jeder E-Mail ganz leicht aus dem Verteiler austragen.
Inhalt des Kurses
Modul 1
Freiheit durch Selbstbestimmtes Glück
Entdecke, wie du unabhängig und stark wirst, indem du dich von negativen Emotionen befreist. Anstatt dich von äußeren Umständen abhängig zu machen, lernst du, wie du selbst eine Quelle der Kraft und Zufriedenheit wirst – ganz aus deiner eigenen Mitte heraus.
Modul 2
Gesundheit als Glücksfaktor
Lass deinen Körper zu deinem besten Verbündeten werden. Erfahre, wie du durch Haltung, Gestik und einfache Techniken dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität steigerst. Kleine Anpassungen haben große Wirkung und helfen dir, Stress abzubauen und Vitalität in deinen Alltag zu bringen.
Modul 3
Dein Alltag als Energiequelle
Lerne, deine Energie-Räuber zu identifizieren und durch kleine, kraftvolle Gewohnheiten zu ersetzen, die dich täglich aufladen. So gewinnst du eine stabile, nachhaltige Energie, die dich bei allem unterstützt, was du dir vorgenommen hast.
Modul 4
Denken in Möglichkeiten
Weg vom Steinzeitdenken – hin zu neuen Perspektiven. Lass alte Denkmuster hinter dir und entdecke das Potenzial, das in deinem positiven Mindset steckt. Finde kreative, neue Perspektiven für deine Zukunft und lerne, wie du in Krisen stärker und klarer wirst. Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit und innerer Stärke.
Modul 5
Beziehungen, die dein Leben bereichern
Erlebe, wie authentische und positive Beziehungen dein Leben aufblühen lassen können. Erfahre, wie du durch positive Kommunikation Menschen in dein Leben ziehst, die dich unterstützen und inspirieren – für ein erfülltes und sicheres Gefühl in deinen Beziehungen.
Über 90 SEiten Workboock & Bonus
Noch mehr Wissen für dich
Bonus: Dieses Geschenk an dich wächst immer weiter. Du bekommst Meditationen, Tipps und mehr.
dein online glückskurs
Lebenslanger zugang
"Ihr könnt mich alle mal - vom Loslassen und Glücklichsein"
5 inspirierende Module für mehr Lebensqualität.
Entdecke das Geheimnis des Glücks in nur 3 Stunden mit diesem aufregenden Online-Glückstraining! Tauche ein in 5 spannende Module voller inspirierender Videos und einem umfangreichen Workbook, um die Grundlagen des Glücks zu erlernen und sofort anzuwenden.
Ergreife die Chance, dein Leben zu verändern – hol dir jetzt deinen Glückseinstieg und lass die Magie beginnen! „Ihr könnt mich alle mal – vom Loslassen und Glücklichsein.“
ACHTUNG – für Schnellentscheider das Topangebot für 47€
Welcher Glückstyp bist du?
GLÜCKSTEST
Hier wird dein aktueller Glückslevel sichtbar und du findest heraus, wo du noch was für dich tun kannst!
Der Versand erfolgt im Rahmen der Datenschutzerklärung. Durch die Eintragung erklärst du dich damit einverstanden 1 – 2 E-Mails im Monat zu erhalten.
dein online glückskurs
Entdecke das Geheimnis des Glücks in nur 3 Stunden mit diesem aufregenden Online-Glückstraining! Tauche ein in 5 spannende Module voller inspirierender Videos und einem umfangreichen Workbook, um die Grundlagen des Glücks zu erlernen und sofort anzuwenden.
Ergreife die Chance, dein Leben zu verändern – hol dir jetzt deinen Glückseinstieg und lass die Magie beginnen! „Ihr könnt mich alle mal – vom Loslassen und Glücklichsein.“
ACHTUNG – für Schnellentscheider das Topangebot für 47€
"Ihr könnt mich alle mal - vom Loslassen und Glücklichsein"
5 inspirierende Module für mehr Lebensqualität.
Ganzheitlicher erfolg
+GAMB+ diese 4 Lebensbereiche sind entscheidend
Studien belegen, diese 4 Lebensbereiche sind essenziell wichtig und entscheiden über unser Wohlbefinden und unseren Erfolg.
G
GESUNDHEIT
Wer wünscht sich nicht Vitalität und eine stabile Gesundheit? Bewegung und ausgewogene Ernährung sind ein Booster für unser körperliches Wohlbefinden. Die Motivation steigt, Krankheitstage reduzieren sich.
A
ALLTAG
Ein strukturierter Tag, privat und beruflich, ermöglicht mehr Leichtigkeit und Flow. Dazu gehört z. B. ein gelungenes Zeitmanagement. Studien zeigen, wie wichtig Engagement und Leistung für uns sind.
M
MINDSET
Ein erfülltes und glückliches Leben beginnt mit der richtigen Denkweise. Der Schlüssel ist unsere Wahrnehmung, Bewertung und das Bewusstsein. Das agile Mindset richtet unsere Gedanken aus.
B
BEZIEHUNGEN
Fast alle Glücksforscher und Philosophen nennen positiv geführte Beziehungen als einer der wichtigsten Glücksfaktoren. Bereichernde Netzwerke und ein kollegiales Team sind ein Turbo für den Erfolg.
zufälliges Glück
= irgendwann
geplantes Glück
= in der Zukunft
das Lebensglück
= jetzt machbar