Glück im unternehmen

 Warum das agile Mindset zum ganzheitlicher Erfolg führt.

Glück ist die Folge unserer Denkweise und die bestimmt den Erfolg.„Denkst du noch, oder Mindsettest du schon?“ Das ist ein entscheidender Unterschied. Menschen mit agilem Mindset führen ein erfülltes Leben, sind glücklicher und erfolgreicher.

agiles mindset
im unternehmen

 Was hat ganzheitlicher Erfolg mit Glück und unserem Mindset zu tun?

Glück ist die Folge unserer Denkweise und die bestimmt den Erfolg. „Denkst du noch, oder Mindsettest du schon?“ Das ist ein entscheidender Unterschied. Menschen mit agilem Mindset führen ein erfülltes Leben, sind glücklicher und erfolgreicher.

Meine Passion ist Ihr ganzheitlicher Erfolg.

agiles mindset
im unternehmen

 Was hat ganzheitlicher Erfolg mit Glück und unserem Mindset zu tun?

Glück ist die Folge unserer Denkweise und die bestimmt den Erfolg. „Denkst du noch, oder Mindsettest du schon?“ Das ist ein entscheidender Unterschied. Menschen mit agilem Mindset führen ein erfülltes Leben, sind glücklicher und erfolgreicher.

Meine Passion ist Ihr ganzheitlicher Erfolg.

test: welches Mindset habe ich?

Bei welchem Mindset haben Sie mehr Übereinstimmungen?

growth mindset

  • ich kann alles lernen was ich will
  • wenn ich frustriert bin, halte ich durch
  • ich möchte mich selbst herausfordern
  • wenn etwas nicht klappt, verbessere ich mich
  • für Erfolg strenge ich mich gerne an
  • wenn du Erfolg hast bin ich inspiriert
  • meine Einstellung und mein Einsatz bestimmen alles

fixed mindset

  • ich bin entweder gut darin oder nicht
  • wenn ich frustriert bin, gebe ich auf
  • ich mag es nicht, herausgefordert zu werden
  • wenn ich versage, bin ich nicht gut
  • Anstrengung bedeutet, ich bin untalentiert
  • wenn du es schaffst, fühle ich mich angegriffen
  • meine Talente bestimmen alles

Quelle Carol Dweck

Erfolgreiche und glückliche Menschen besitzen meistens das Growth Mindset. Das Fixed Mindset ist trainierbar!

Diese 3 Anzeichen, wenn sie dauerhaft und gemeinsam auftreten, können Vorboten sein:

  • Erschöpfung: Betroffene fühlen sich überfordert, ausgelaugt und antriebslos, sind oft müde und niedergeschlagen. Viele haben zudem körperliche Beschwerden, zum Beispiel unspezifische Schmerzen, Magen-Darm-Probleme oder Schlafstörungen.
  • Entfremdung von der eigenen Tätigkeit: Menschen mit einem Burnout erleben ihre Arbeit als zunehmend frustrierend. Sie verlieren ihre Empathie, stumpfen ab und entwickeln mitunter eine zynische Haltung ihren Mitmenschen und Aufgaben gegenüber. Diese geht oft mit Verbitterung und starker emotionaler Distanz zu anderen einher.
  • Verminderte Leistungsfähigkeit: Betroffene haben meist Probleme, sich zu konzentrieren und sich Dinge zu merken. Sie fühlen sich lustlos, es mangelt ihnen an Ideen und Kreativität und es fällt ihnen schwer, Entscheidungen zu treffen.

TIPP: 5 Sätze, für ein entspanntes und glückliches Leben. Regelmäßig zu dir selber gesprochen:

1. Ich wertschätze meine Leistungen realistisch und höre auf, mich ständig zu vergleichen.

2. Wenn mir bei der Arbeit Fehler passieren, lerne ich daraus und verbessere mich dadurch.

3. Ich werde Kollegen um Unterstützung bitten, dies ist ein Zeichen von Wertschätzung meinen Kollegen gegenüber und erleichtert mein Tun.

4. Ich setzte mich für mein Unternehmen mit Begeisterung ein. Der Gegenwert vom Unternehmen ist für mich messbar, z.B. durch mein Gehalt. 

5. Glück findet immer jetzt statt. Ich wertschätze den Moment, z. B. einen guten Kaffee.

Veranlagung zum glücklichsein:

Gene
50%
Lebensumstände
10%
Haben wir in der Hand
40%

Für unser Glück und somit unsere Lebensqualität können wir selber sehr viel tun.

„empower your mind“ sagt genau das aus, stärke deinen Geist und handle daraus erfolgreich.

4 YOUR HAPPINESS

so viel brauchst du fürs Glück:

positive BEZIEHUNGEN
100%
BEWEGUNG
100%
BEWUSSTSEIN
100%
STRUKTUR
100%

4 YOUR HAPPINESS

Von diesen Tools profitierst du:

0

GRÜNDE FÜR GLÜCK

Bewusstsein
Weiterlesen
Die Fähigkeit sich zu fokussieren wächst
Bewusstsein
Weiterlesen
Unser Blickwinkel weitet sich
Gesundheit
Weiterlesen
Unser Immunsystem wird stärker
Bewusstsein
Weiterlesen
Wir fühlen uns kraftvoller
Struktur
Weiterlesen
Wir sind leistungsstärker
Beziehungen
Weiterlesen
unsere Ausstrahlung erhöht sich
Beziehungen
Weiterlesen
wir wirken attraktiver
Beziehungen
Weiterlesen
wir sind verständnisvoller
Gesunheit
Weiterlesen
die körperliche Widerstandskraft nimmt zu. Resilienz
Bewusstsein
Weiterlesen
wir erholen uns psychisch schneller
Gesundheit
Weiterlesen
wir erholen uns körperlich schneller. Resilienz
Bewusstsein
Weiterlesen
wir fühlen uns entspannter
Gesundheit
Weiterlesen
das Schmerzempfinden verringert sich
Gesundheit
Weiterlesen
unser Schlaf verbessert sich
Bewusstsein
Weiterlesen
wir fühlen uns euphorischer
Bewusstsein
Weiterlesen
wir sind angstfreier
Struktur
Weiterlesen
wir sind kreativer
Voriger
Nächster

4 YOUR HAPPINESS

in diesen 4 Bereichen steckt dein Glück

Beziehungen

Positive BEZIEHUNGEN machen dich stark, unterstützen dich in Krisen und erweitern deine Perspektive

Wir kommunizieren immer, auch ohne Worte.  Unsere Worte allerdings können wir steuern und damit Verbindung oder Trennung schaffen.

Ein großer Glücksfaktor ist das Engagement. Das Gefühl sich für etwas einzusetzen, für etwas zu brennen, erfüllt uns mit großer Befriedigung.

Schenken erzeugt übrigens mehr Glückshormone, als beschenkt zu werden…

Bewegung

Mit der passenden Bewegung steigerst du deine Vitalität, formst deinen Körper und stärkst deine Gesundheit

Unser Körper ist für Bewegung gemacht. Die Muskulatur fordert geradezu danach. Aber nicht nur der Körper profitiert von Bewegung.

Unser Körper reagiert immer auf unseren psychischen Zustand und umgekehrt. Arbeit an unserer Gesundheit und an einem erfüllten Leben ist ohne den Einbezug des Körpers nicht möglich.

Bewusstsein

Deine Gedanken werden zu deinen Worten, danach handelst du und das gestaltet dein Leben

Sprichwort  verkürzt

Ein gelungenes Leben wird von unserem Denken, Fühlen und unserer Einstellung zum Leben erzeugt.

Mentaltraining ist nicht anderes, als deine Einstellung und deinen Geist zu formen. Es geht um eine echte und realistische, positive Ausrichtung. In meiner Begleitung spielt die Sinnhaftigkeit immer eine Rolle. Sinn im Leben ist ein großartiger Anker in Krisen. 

 

Struktur

Ordnung, Disziplin und Routinen
erleichtern und versüßen unser Leben

„Krisen meistert man am besten, indem man ihnen zuvor kommt.“

Whitman Rostow

Struktur, Ordnung und gute Organisation erleichtern unseren Alltag und Beruf. Erfolgreiche Menschen leben in guten Strukturen.
Wie im Außen, so im Innen – vielleicht nicht immer angenehm dieser Spruch, aber er ist zutreffend.
Unordnung und Chaos ist meist nur kurzzeitig beherrschbar, und zudem kostet es auch mehr Energie.

4 youR HAPPINESS

"komm in die Leichtigkeit"

Glücks-Coaching

Das Interview, wie ich zum Glück gekommen bin. Ein kleiner Glückstipp für dich ist auch dabei...

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

#audioexperten und #derpodcastflüsterer
aufgenommen in den Hermann Scherer Studios

Mehr Flow und Leichtigkeit im Alltag durch Struktur und zielgerichtete Leistung.

Vitalität und Gesundheit mit Bewegung und bewusstem Lifestyle.

Ein erfülltes und glückliches Leben beginnt mit der realistischen und positiven Ausrichtung des Geistes.

Im privaten und beruflichen Bereich bereichern und fördern positive Beziehungen alle Aspekte unseres Lebens. 

About Us

Use this section to describe your company and the services you offer. You could share your company’s story and details about why you are in business. The goal is to create a connection with the visitor and give them confidence to work with you.

Our Services

This text briefly introduces visitors to your main services.

Service 1

A short description of the service and how the visitor will benefit from it.

Service 2

A short description of the service and how the visitor will benefit from it.

Service 3

A short description of the service and how the visitor will benefit from it.

Service 4

A short description of the service and how the visitor will benefit from it.

ganzheitlich
glücklich & erfolgreich

Bist du zufrieden mit deinem Leben? Möchtest du aber vielleicht noch gelassener deinen Alltag managen und mehr Leichtigkeit in deinem Leben? 

Nimm dein Glück und deinen Erfolg selbst in die Hand.

strategien
für ein
erfülltes &
erfolgreiches
leben

Die 3 Glücksarten:

zufälliges Glück

= irgendwann

geplantes Glück

= in der Zukunft

das Lebensglück

= jetzt machbar

BEWEGUNG 

1 von 3 HAPPY THINGS

SPIRIT ohne abzugehen.

Yoga und Meditation sind Teil des Glücksbereiches BEWEGUNG. 

3 Farben
3 Kraftsymbole
3 Glückbereiche

"Womit kommst du in deine Kraft?

Glück ist ein elementarer Kraftspender. Glücksforscher, Mediziner, Philosophen, Gurus und Life-Coaches suchen beständig Antwort auf die Frage "Was macht glücklich?"
Alle sind sich einig - Glück ist wichtig!
Es fördert unsere Beziehungen, kreiert unsere Einstellung, hält gesund und bringt uns ins kraftvolle Tun.

Gartenzwerg oder Buddha?

Was steht in deinem Garten? Von rst wollte ich mir nicht aus dem Aztekenkalender lesen lassen. Mein offenes und neugieriges Naturell hat dann doch zugesagt. Ich bin immer schon von Symbolen und deren Bedeutung fasziniert. Beim Reading aus dem Kalender war ich dann echt beeindruckt. Zum Beispiel sind 2 von meinen 3 Krafttieren in meinem Logo vertreten. Die Aussagen haben bis nach Deutschland nachgeklungen. Ich habe Venus gebeten, mich im Lesen des Aztekenkalenders zu unterrichten. Normalerweise unterrichtet sie nur Mexikaner, die der Kultur nahe stehen. Sie hat bei mir eine Ausnahme gemacht und ich bin jetzt dabei in die Mathematik, die Symbole und deren Bedeutung einzutauchen.

Ich habe meine wundervolle Auszeit, 2021, genutzt um die Abschlussarbeit zum Studium zur Happiness Trainerin zu schreiben. Das Ergebnis meiner persönlichen Glücksforschung sind
3 essenzielle Bereiche.
Das spektakuläre daran ist, es ist nichts Neues - sondern "einfach" nur gebündeltes Wissen und Tools.
Die Geburt der 3 HAPPY THINGS

Die 3 HAPPY THINGS beeinhalten:

Erlebnisse auf meiner Reise und außergewöhnliche Begegnungen
20%
Erkenntnisse der Glücksforschung
15%
meine Erfahrung
30%
Wissen aus der Positiven Psychologie
15%
Meine Ausbildungen, Weiterbildungen
20%
Liebe und die Überzeugung der Wirksamkeit
100%